Bienvenidx a Anais Martínez,

BIENESTAR HOLÍSTICO

Te ofrezco servicios de bienestar personalizados, cuidadosamente atendidos por mí y respaldados por más de 20 años de experiencia, formación e integración.

Servicios

Masajes 

Servicios y cursos de Masajes para aliviar el estrés mental, las tensiones musculares y aligerar el alma. Bienestar integral garantizado.

 

Yoga 

Yoga dinámico y meditación para equilibrio y armonía en la vida diaria. Clases personalizadas para todos los niveles on line y presencial.

 

Blue Lagoon Experience

Viajes a la mágica laguna de Bacalar creados para rejuvenecer tu mente, cuerpo y resonar con tu alma.

 

Ecstatic Dance Experience

Organizamos completamente tu evento de Ecstatic Dance donde quiera, ofreciéndote esta maravillosa experiencia de danza libre en cualquier lugar

Valores

Paz: Cultivo un ambiente de tranquilidad y serenidad en todas mis interacciones.

Sanación: Ofrezco experiencias que promueven la curación física, mental y espiritual.

Conexión: Valoro las relaciones significativas entre las personas y con la naturaleza.

Libertad: Promuevo el derecho de cada individuo a ser auténtico y libre en su expresión.

Misión

Mi misión es crear un espacio donde puedas encontrar paz, sanación y conexión. A través de mis servicios de masajes, yoga dinámico y Ecstatic Dance, te acompaño en un viaje de autodescubrimiento y empoderamiento. Además, organizo viajes conscientes a la laguna de Bacalar, donde el objetivo es relajarse, practicar yoga, conectar con la naturaleza y desconectar del estrés de la vida cotidiana.

Visión

Imagino un mundo donde todos vivamos en armonía con nosotros mismos y el entorno. Como referente en el bienestar, aspiro a inspirar y acompañar a otros para una vida de significado y alegría, integrando yoga, masajes y baile enriquecido en nuestros viajes conscientes a la laguna de Bacalar.

Propósito

Mi propósito es acompañarte en tu camino hacia una vida más plena y significativa. Quiero ser un faro de luz y esperanza, ofreciendo herramientas para tu crecimiento personal. Mi deseo es recordarte tu valía y llevarte hacia experiencias de relajación y conexión contigo y con la vida.

Preguntas frecuentes

¿Por qué invertir en mi propia salud mental y física?

 Si de verdad quieres experimentar una transformación, dejarse asistir por una profesional con experiencia es la mejor y más sana opción. 

¿Tienen clases de yoga para principiantes?

Sí, las clases de yoga diámico son para todos los niveles, ya que el énfasis es la sensibilidad a las sensaciones, estes en el momento que estes. 

¿Yoga dinámico me ayudara a disminuir mis molestias corporales?

No es un objetivo del yoga en sí mismo, pero cuando habilitamos el cuerpo con movimiento consciente meditativo, además de aprender a movernos de una forma menos agresiva con el cuerpo y ver el dolor desde una perspectiva más ligera, el cuerpo gana gracilidad, las articulaciones aumentan su movilidad, se crea espacio entre los tejidos, aumenta la oxigenación, etc. Todo ello puede reducir e incluso hacer desaparecer la sensación de dolor.

¿Cuál es la duración de las sesiones de yoga y los masajes?

La duración de las sesiones varía entre 60 y 90 minutos. Me adapto a ti.

¿Cómo atreverme a viajar tan lejos si nunca salí de España?

Te acompaño en este viaje desde que decides dar tu sí hasta  tu llegada de regreso a casa. También al ser un grupo reducido, el sostén suele suceder de manera orgánica.

¿Ecstatic dance es para todo el mundo?

Sí, ya que es una danza libre en un espacio donde no hay juicio, no importa qué nivel de movimiento puedas o necesites expresar en cada momento. Lo ínico que hay que hacer es dejarse llevar en completa libertad por la música que facilita el/la dj, ya sea quedándote en quietud en el suelo, dar saltos, moverte de un lado a otro, etc....total libertad.

¿Seré capaz de hacer yoga, o recibir un masaje, o dedicarme un viaje de relax a pesar que llevo mucho tiempo sin cuidarme?

Hoy es un buen momento para empezar a hacer algo con ese bucle de falta de autocuidado y desidia, y a través de mis servicios, cuanto antes empieces a darle la vuelta, antes sentirás los beneficios de tener una vida más consciente y sensible con tu cuerpo y con todo lo que te rodea

¿Cómo puedo reservar algun/os de los servicios?

Puedes pedir información o reservar cualquier servicio contactándome directamente o a traves del formulario de la web.

TESTIMONIOS

“Parar el tiempo, la acción, y conectar con otro espacio mucho más profundo…la lentitud, la sutileza, la paz”

Ana Isabel Martínez  Creadora y SEO de www.ginevitex.com

 

Contáctame

Contáctame para informarte o reservar tu servicio de bienestar personalizado:

Ubicación

Anais Martinez
Orba (Alicante) España

Sobre mis servicios

ANAIS MARTINEZ, BIENESTAR HOLÍSTICO, está ubicado en la provincia de Alicante, España. Con más de 20 años de experiencia, me dedico a ofrecer servicios de autoconocimiento y relax personalizados y de alta calidad para el bienestar integral de mis clientes.